FlexTone Fusion

Описание на услугата

Стречинг, мобилност и тонизиране Представете си тренировка, която едновременно събужда тялото, освобождава напрежението и ви изпълва с енергия – това е практиката за стречинг, мобилност и тонизиране. Подходяща за всички възрасти и нива, тя комбинира нежни разтягания и динамични движения, за да поддържа ставите подвижни, мускулите гъвкави и цялото тяло силно и тонизирано. Стречингът увеличава обхвата на движение, премахва схващанията и подобрява стойката, докато упражненията за мобилност правят всяко движение плавно и без усилие. А с правилните тонизиращи елементи тялото се укрепва, извайва и става по-енергично. Тази практика е повече от тренировка – тя е време за грижа към себе си. Чрез нея се освобождавате от стреса, подобрявате кръвообращението и се чувствате по-леки и заредени. Независимо дали търсите начин да релаксирате след дълъг ден или искате да поддържате активен начин на живот, стречингът, мобилността и тонизирането са идеалният избор!