Aero yoga

Описание

Аеро йога Йога и забавление с копринени люлки във въздуха. Освен приятна, въздушната практика е и изключително полезна за гръбначния стълб и за разтягане и релаксация на мускулите. Подпомага фокуса и концентрацията, както и освобождаването на натрупания стрес в тялото. Чрез аеро практиката можете да изпробвате себе си и да разширите границите и представите си за света, като обърнете гледната точка с краката нагоре и главата надолу. Нужно е само доверие – доверие в себе си най-вече и доверие в люлката. Aerial Yoga Practice Yoga and fun with silk swings in the air. Apart from being pleasant, the aerial practice is also extremely beneficial for the spine and for stretching and relaxing the muscles, supports focus and concentration, as well as the release of accumulated stress in the body. Through the aero practice you can test yourself and expand your boundaries and ideas of the world by turning the point of view upside down  All you need is trust - self-confidence above all and trust in the cradle. You basically need a great desire to start air practice. Everything else will come gradually with regular practice!

Данни за контакт

• ulitsa "Georgi Benkovski" 11, София, Bulgaria